{"product_id":"coore-jern-30-doser","title":"COORE Jern+ (30 doser)","description":"\u003ch4\u003eJern med det som skal til for å ta det opp\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eJernmangel er verdens vanligste ernæringsmangel, og den rammer skjevt: menstruerende kvinner, gravide, vegetarianere, idrettsutøvere og blodgivere taper eller trenger mer jern enn kostholdet uten videre dekker.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProblemet med jerntilskudd har sjelden vært dosen. Det har vært opptaket.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCOORE IRON COMPLEX+\u003c\/strong\u003e gir deg \u003cstrong\u003e15 mg jern\u003c\/strong\u003e sammen med \u003cstrong\u003e120 mg vitamin C\u003c\/strong\u003e og et fullt B-vitaminkompleks — i én tablett.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eHvorfor vitamin C står i denne formuleringen\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eJern fra plantekilder og tilskudd foreligger som \u003cstrong\u003etreverdig jern (Fe³⁺)\u003c\/strong\u003e, en form tarmen tar dårlig opp. For å krysse tarmveggen må det først reduseres til \u003cstrong\u003etoverdig jern (Fe²⁺)\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet er nøyaktig dette askorbinsyre gjør. Vitamin C reduserer Fe³⁺ til Fe²⁺ og danner samtidig et løselig kompleks med jernet, som beskytter det mot fytater fra korn og polyfenoler fra kaffe og te — de forbindelsene som ellers binder jern i tarmen og fører det ut igjen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEffekten er godt dokumentert og betydelig: vitamin C tatt sammen med jern kan flerdoble opptaket. \u003cstrong\u003eVitamin C bidrar til å øke opptaket av jern\u003c\/strong\u003e — dette er en av de få interaksjonspåstandene som er autorisert i EU, nettopp fordi dokumentasjonen er så solid.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eHva jernet gjør\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eJern er det sentrale atomet i \u003cstrong\u003ehemoglobin\u003c\/strong\u003e — molekylet som binder oksygen i lungene og frakter det til hvert eneste vev i kroppen. Uten nok jern faller oksygentransportkapasiteten, og resultatet merkes først som tretthet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJern bidrar til normal dannelse av røde blodceller og hemoglobin\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003etil normal oksygentransport i kroppen\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003etil normal energiomsetning\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003etil normal kognitiv funksjon\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003etil immunsystemets normale funksjon\u003c\/strong\u003e og \u003cstrong\u003etil å redusere tretthet og utmattelse.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eB-vitaminene og sporstoffene\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamin B12, 25 µg og folsyre, 250 µg.\u003c\/strong\u003e De to næringsstoffene som sammen med jern utgjør grunnlaget for blodproduksjon. \u003cstrong\u003eVitamin B12 og folsyre bidrar begge til normal dannelse av røde blodceller\u003c\/strong\u003e og \u003cstrong\u003etil å redusere tretthet og utmattelse.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKobber, 1,2 mg.\u003c\/strong\u003e Ofte oversett i jernsammenheng, men kobber inngår i ceruloplasmin — enzymet som oksiderer jern slik at det kan bindes til transferrin og fraktes i blodet. \u003cstrong\u003eKobber bidrar til normal jerntransport i kroppen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamin B1, B2, B3, B5 og B6\u003c\/strong\u003e fullfører komplekset. \u003cstrong\u003eRiboflavin, niacin, pantotensyre og vitamin B6 bidrar til normal energiomsetning\u003c\/strong\u003e og \u003cstrong\u003etil å redusere tretthet og utmattelse.\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eVitamin B6 bidrar i tillegg til normal dannelse av røde blodceller.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eNøkkelegenskaper\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e15 mg jern\u003c\/strong\u003e som jern(II)fumarat — 107 % av referanseinntaket\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e120 mg vitamin C\u003c\/strong\u003e i samme tablett — bidrar til å øke jernopptaket\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eB12, folsyre og kobber\u003c\/strong\u003e — de tre andre næringsstoffene i blodproduksjonen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eÅtte næringsstoffer med dokumentert effekt på tretthet og utmattelse\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÉn tablett om dagen\u003c\/strong\u003e — hele formuleringen i én dose\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFri for de 14 deklarasjonspliktige allergenene\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eUten fargestoffer, søtstoffer og aromaer\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProdusert i EU\u003c\/strong\u003e under strenge kvalitetskrav\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAnbefalt døgndose bør ikke overskrides. \u003cstrong\u003eJerntilskudd bør kun brukes ved påvist eller mistenkt jernmangel.\u003c\/strong\u003e Bør ikke brukes ved hemokromatose eller andre tilstander med jernopphopning. Kosttilskudd skal ikke erstatte et variert kosthold og en sunn livsstil.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eMer energi. Hver dag.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"COORE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51559094190395,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0838\/5108\/4091\/files\/coore_iron_complex.jpg?v=1787481479","url":"https:\/\/coore.no\/products\/coore-jern-30-doser","provider":"COORE","version":"1.0","type":"link"}