Beskrivelse
Beskrivelse
COORE MELATONIN 365 gir hele 365 dagsdoser av melatonin - altså nok til et helt år! Melatonin er et hormon som utskilles fra epifysen (corpus pineale), en liten struktur dypt inne i hjernen. Melatonin er «mørkets hormon», det vil si at utskillelsen starter når solen går ned og mørket kommer. Produksjonen av melatonin er relatert til alder. Jo eldre man er, jo lavere er produksjonen og produksjonen av melatonin begynner å falle alt i puberteten.
Å tilføre melatonin via kosttilskudd reduserer innsovningstiden og kan derfor være et nyttig tilskudd for de som sliter med lang innsovningstid. Melatonin er også effektivt mot forskjøvet døgnrytme eller jetlag. Melatonin anses som et tilskudd uten bivirkninger og kan inntas daglig over tid.
Næringsinnhold
Næringsinnhold
-
Næringsinnhold
-
Melatonin (mg)
Anbefalt bruk
Anbefalt bruk
1 tablett daglig 30-60 minutter før leggetid
Ingredienser
Ingredienser